01.11.2024

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое

Простой, но рабочий.

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое

Желаем вам только хорошего будущего и приглашаем заглянуть в телеграм‑канал «Дофамин». Там мы рассказываем, как жить свою лучшую жизнь, быть сильными и смелыми, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье.

Как оставить прошлое в прошлом 👀 «Раньше было лучше»: как зацикленность на прошлом вредит будущему Как анализировать свои чувства, чтобы разобраться в настоящем и не повторять прошлых ошибок Как принять и отпустить своё прошлое